Girls Only Bootcamp Maj

Girls Only Bootcamp er et eksklusivt hold for kvinder, der vil træne i trygge rammer, udfordre sig selv og blive både stærkere fysisk og mentalt.

Her får du høj energi, personlig udvikling og et stærkt fællesskab, hvor vi løfter hinanden.

Holdet er bevidst lille (maks. 6 deltagere), så der er plads til individuel feedback, tæt sparring og et trygt miljø – uanset dit niveau.

På bootcampen arbejder vi med:

• Grundlæggende teknikker i boksning og thaiboksning

• Funktionel træning, styrke og cardio

• Teknik, power og kondition – altid tilpasset dig

Du bliver en del af en lukket gruppe, hvor fællesskabet vægter lige så højt som træningen.
Derudover arrangerer vi ekstra træninger og sociale events som julefrokost, kaffeaftaler og hyggelige meet-ups.

Bootcampen kører hver måned, og du binder dig kun én måned ad gangen – med mulighed for at sikre din plads flere måneder frem.

Et sted hvor du både udvikler dig – og hører til.

Hvornår: Fire torsdage i maj (7.5, 14.5, 21.5 & 28.5) kl. 16.00–17.00
Hvor: SHC (Sporting Health Club), Ørstedsparken – Nørrefarimagsgade 43